2017.03.31 15:21
호흡이란 가장 편한 호흡이 옳은 호흡이며, 인위적인 호흡일수록 상기니 주화입마니 하는 여러가지 부작용이 나타나게된다..
지금 우리나라의 여러 단전호흡 단체들이나 무술단체들에서 나타나는 여러가지 부작용들은 호흡을 무슨 신기한 능력을 얻는 방편으로 생각하는것에서 나타나는 것이다..
원래 호흡이란 마음과 관련이 있어 마음이 불안해지면 호흡이 불안해지고 반대로 호흡이 불안해지면 마음이 불안해진다..
호흡으로 신비한 능력을 얻고자하는 것은 자신을 스스로 죽이는 짓이다..
호흡을 한시간씩 안해서 무엇을 얻으려하나?
하늘을 날아다니거나, 미래를 알아서, 또 오랫동안 장수해서 무엇하려 하는가?
한국의 단전 호흡수련법은 신비한 능력을 얻기위해 하는것이 아니고 호흡을 편안하게하여 몸의 긴장을 다스리고, 몸의 긴장이 사라지면 마음이 편안해지며 이를 통해 평화를 얻고자하는 수련법이다..
이를 이루기 위해서는 경제적인 욕심, 명예욕, 과시욕등 모든것을 버리지 않으면 안되는것이다.
그러지 못하는 작금의 한국 호흡수련단체들이나, 무술단체, 마음수련 단체들은 90% 이상이 사이비의 가능성이 농후하다고 보인다..
내몸에 기와 에너지 가득! 몸 수련을 통해 건강을 찾고 지키며 정신과 몸이 함께 건강한 사회를 만들고 싶다.
호흡이란 가장 편한 호흡이 옳은 호흡이며, 인위적인 호흡일수록 상기니 주화입마니 하는 여러가지 부작용이 나타나게된다..
지금 우리나라의 여러 단전호흡 단체들이나 무술단체들에서 나타나는 여러가지 부작용들은 호흡을 무슨 신기한 능력을 얻는 방편으로 생각하는것에서 나타나는 것이다..
원래 호흡이란 마음과 관련이 있어 마음이 불안해지면 호흡이 불안해지고 반대로 호흡이 불안해지면 마음이 불안해진다..
호흡으로 신비한 능력을 얻고자하는 것은 자신을 스스로 죽이는 짓이다..
호흡을 한시간씩 안해서 무엇을 얻으려하나?
하늘을 날아다니거나, 미래를 알아서, 또 오랫동안 장수해서 무엇하려 하는가?
한국의 단전 호흡수련법은 신비한 능력을 얻기위해 하는것이 아니고 호흡을 편안하게하여 몸의 긴장을 다스리고, 몸의 긴장이 사라지면 마음이 편안해지며 이를 통해 평화를 얻고자하는 수련법이다..
이를 이루기 위해서는 경제적인 욕심, 명예욕, 과시욕등 모든것을 버리지 않으면 안되는것이다.
그러지 못하는 작금의 한국 호흡수련단체들이나, 무술단체, 마음수련 단체들은 90% 이상이 사이비의 가능성이 농후하다고 보인다..