2017.03.16 18:16
숨은 코로 들이쉬고 입으로 내쉬는 것이 좋다고 합니다. 들이 쉬는 공기에는 오염물질이 있어 코털 등 여과장치가 있어서 들이쉬는 것은 코로 하는 것이 좋다고 봅니다
내몸에 기와 에너지 가득! 몸 수련을 통해 건강을 찾고 지키며 정신과 몸이 함께 건강한 사회를 만들고 싶다.
숨은 코로 들이쉬고 입으로 내쉬는 것이 좋다고 합니다. 들이 쉬는 공기에는 오염물질이 있어 코털 등 여과장치가 있어서 들이쉬는 것은 코로 하는 것이 좋다고 봅니다